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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
早上起来就肿的厉害情绪比较激动是一种常见的症状，可能由多种原因引起，具体的原因需要根据个体差异而定。以下是一些可能导致眼睛肿胀情绪激动的情况：
1.睡眠不足：睡眠不足或睡眠质量差也可能导致眼睛肿胀。这是因为睡眠不足会导致身体代谢减缓，水分潴留。
2.饮食不当：饮食中摄入过多的盐分也可能导致眼睛肿胀。这是因为盐分会导致体内水分潴留。
3.眼部受伤：眼部受伤，如挫伤、撞击等，也可以导致眼睛肿胀。受伤后可能会出现疼痛、红肿、淤血等症状。
4.过敏反应：过敏反应可以引起眼睛周围组织的肿胀，包括眼皮、结膜和眼球。过敏原可以是食物、药物、花粉、尘螨等。
5.感染：眼睛感染，如结膜炎、角膜炎等，也可以引起眼睛肿胀。感染通常伴随着疼痛、红肿、分泌物等症状。
6.疾病：一些疾病，如心脏病、肾脏病、甲状腺功能亢进等，也可能导致眼睛肿胀。这是因为这些疾病会导致身体代谢异常，水分潴留。
如果眼睛肿胀情绪激动持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊等，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。在日常生活中，可以通过保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，来预防眼睛肿胀情绪激动的发生。
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