-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
早晚身高差有2厘米是很常见的现象，这主要是因为人体的脊柱在一天中会有微小的变化。
一般来说，早上起床时身高会比晚上高一些，这是因为在睡眠中，脊柱会得到放松和恢复，椎间盘会吸收水分并膨胀，使得脊柱间隙变宽，从而增加了身高。而在白天，站立和活动时，脊柱会承受身体的重量和压力，椎间盘会被压缩，脊柱间隙变窄，导致身高下降。
这种早晚身高差的现象通常在1-3厘米之间，具体数值因人而异。一般来说，年轻人的身高变化会比老年人更为明显，因为年轻人的脊柱更为柔软和有弹性。此外，身高变化还与个人的生活习惯、姿势和运动等因素有关。
为了减少身高差，可以注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行伸展运动和脊柱锻炼，增加脊柱的柔韧性和弹性。此外，保持良好的睡眠质量和饮食习惯也有助于维持身体健康和身高。
总之，早晚身高差有2厘米是正常的生理现象，不必过于担心。但如果身高差过大或伴有其他不适症状，建议及时就医进行检查和治疗。
-
-
2厘米甲状腺结节是几级
王华曦 副主任医师
-
-
膀胱结石2厘米严重吗
黄海 主任医师
-
-
2厘米小肝癌术后不复发多吗
陈凯 主治医师
-
-
胃间质瘤小于2厘米怎么治疗
伍映鑫 主治医师
-
-
胸腺瘤2厘米算发现得早吗
黄云 主任医师
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
太和县中医院 内分泌科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科
擅长：卵巢癌，子宫内膜...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：熟练掌握内科常见...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 内分泌科
擅长：糖尿病的防治及其...
-
-
天津市北辰区中医医院 内分泌科
擅长：对糖尿病及其并发...
-
-
马鞍山市中心医院 内分泌科
擅长：对内分泌科常见疾...
-
-
山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科
擅长：妇科宫腔镜、腹腔...
-
-
头撞伤长度2厘米深度1厘米
头撞伤长度2厘米深度1厘米是一种常见的头部外伤，多因外力所致，需通过休息、冰敷、避免用药、注意观察等方式处理。一、原因通常是由于外力作用于头部造成的，其中最常见的是交通事故、跌倒、运动意外等。在这些情... 详细»
-
-
成人睾丸长2厘米宽1厘米
睾丸是男性生殖器官之一，它们位于阴囊内。成人睾丸的尺寸通常为长2厘米，宽1厘米，而这个尺寸也可能因个体差异而略有变化。睾丸的大小可能会因为多种因素而有所不同，包括遗传因素、生理状态和环境因素。睾丸的主... 详细»
-
-
2厘米子宫肌瘤
2厘米的子宫肌瘤通常是较小的，但其影响可能因个人情况而异，取决于其具体位置和数量。在大多数情况下，2厘米的肌瘤并不会引起严重的症状，甚至可能被无意中发现。然而，一些人可能会经历月经周期不规律、月经量增... 详细»
-
-
16岁140厘米的身高
16岁身高140厘米确实相对较矮，但是不必过于担心。个子的高低是由遗传、生活习惯等多种因素决定的，而且在经历了青春期的发育阶段后，身高增长的幅度相对较小。此时，需要做的是接受自己的身高，并且采取一些合... 详细»
公众号
头条号
百家号