-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
水肿是指身体组织间隙中积聚了过多的液体，导致身体某些部位肿胀。以下是一些可能有助于消除水肿的方法：
1.饮食调整：减少盐分的摄入，因为过多的盐分会导致身体保留水分。增加摄入富含钾的食物，如香蕉、菠菜、橙子等，钾有助于平衡体内的钠水平。此外，多喝水可以帮助排出多余的水分。
2.运动：适当的运动可以促进血液循环和淋巴流动，帮助身体排出多余的液体。可以选择散步、跑步、游泳等有氧运动。
3.抬高患肢：如果水肿发生在腿部或脚部，可以将患肢抬高，使其高于心脏水平，有助于促进血液回流。
4.按摩：轻轻按摩水肿部位可以促进淋巴液流动，但要注意按摩的力度不要过大。
5.穿着合适的衣物：避免穿着过紧的衣物，尤其是在水肿部位，以免阻碍血液循环。
6.药物治疗：在医生的指导下，可以使用利尿剂等药物来帮助排出多余的水分。但药物治疗应在医生的监督下进行。
7.治疗潜在疾病：某些疾病，如肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病等，可能导致水肿。治疗这些潜在疾病是消除水肿的关键。
需要注意的是，消除水肿的方法因个体差异而异。如果水肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、呼吸困难等，应及时就医，以确定病因并进行适当的治疗。
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长各种肝病（慢...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 内分泌科
擅长：从事内分泌疾病的...
-
-
北京市平谷区中医医院 内分泌科
擅长：糖尿病及其并发症...
-
-
北京市平谷区中医医院 内分泌科
擅长：中西医结合治疗内...
-
-
北京市平谷区中医医院 内分泌科
擅长：糖尿病及甲状腺相...
-
-
马鞍山市中心医院 内分泌科
擅长：对内分泌科常见疾...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长各型病毒性肝...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 内分泌科
擅长：从事内分泌系统疾...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病及其并...
-
-
桂林市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿童营养，小...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
肾炎水肿、双腿水肿
肾炎是一种肾脏的炎症性疾病，可能导致各种症状，包括水肿。水肿的症状可以在身体的不同部位出现，其中双腿水肿较为常见。这是因为双腿是离心脏较远的部位，血液回流较为不畅，容易导致液体在组织间隙积聚。治疗肾炎... 详细»
-
-
水肿腿怎么消除水肿
水肿腿是指腿部因水分潴留而出现肿胀的情况。以下是一些可能有助于消除水肿腿的方法：1.运动：适当的运动可以促进血液循环和淋巴流动，帮助排出多余的水分。例如，散步、跑步、游泳、瑜伽等有氧运动，以及腿部肌肉... 详细»
-
-
水肿是肾水肿吗
水肿可以是肾水肿，但不一定都是由于肾脏问题引起的。肾水肿是指由于肾脏的异常功能引起水分代谢紊乱，导致水分在体内潴留，引起身体出现水肿症状。除了肾水肿，还有其他一些原因可以导致水肿。最常见的是心源性水肿... 详细»
-
-
肾水肿下体水肿咋回事
肾水肿是一种以体内水分潴留为主要表现的肾脏疾病，其特点是患者身体各部位出现水肿现象，尤其是下体水肿。肾水肿的发生机制与肾脏滤过功能异常有关。正常情况下，肾脏负责过滤血液，将体内的废物和过剩的液体排出体... 详细»
-
-
水肿体质怎么快速消水肿
水肿体质一般与人们的饮食习惯和不规律的作息有关，日常常吃重口味的食物会释放体内的水分，脂质会与体内的废物杂质粘在一起，并且睡眠不足和熬夜也是形成水肿体质的常见原因之一。要想改善水肿体质，就必须注意饮食... 详细»
公众号
头条号
百家号