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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻子流血是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如鼻腔干燥、外伤、高血压、血液系统疾病等。以下是一些常见的治疗方法：
1.保持冷静：鼻子流血时，首先要保持冷静，避免惊慌失措。
2.坐下或半躺：采取舒适的姿势，坐下或半躺，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以免血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟，帮助止血。注意不要同时按压两侧鼻翼，以免影响呼吸。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，有助于收缩血管，减少出血。
5.清洁鼻腔：如果鼻血停止，可以用温水轻轻清洗鼻腔，去除血块和血迹，但不要用力擤鼻或挖鼻。
6.避免刺激：在鼻子流血期间，避免吸烟、饮酒、吃辛辣刺激性食物，以及剧烈运动和用力擤鼻等。
如果鼻子流血持续时间较长、出血量较大、频繁发生或伴有其他症状，如头晕、乏力、面色苍白等，应及时就医。
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