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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
长时间头晕和手脚麻木可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.贫血：贫血会导致血液中的氧气含量降低，从而影响大脑和身体其他部位的正常功能，引起头晕、乏力、手脚麻木等症状。
2.低血压：低血压会导致大脑和身体其他部位的供血不足，引起头晕、乏力、手脚麻木等症状。
3.颈椎病：颈椎病会压迫颈部的血管和神经，导致大脑和身体其他部位的供血不足，引起头晕、头痛、手臂麻木等症状。
4.糖尿病：糖尿病会损害神经系统，导致周围神经病变，引起手脚麻木、刺痛、无力等症状。
5.缺乏维生素B12：维生素B12是神经系统正常运作所必需的营养物质，缺乏会导致神经系统损伤，引起手脚麻木、无力、行走困难等症状。
6.药物副作用：某些药物可能会引起头晕、手脚麻木等不良反应，如降压药、抗抑郁药、镇静剂等。
7.焦虑和压力：长期的焦虑和压力可能会导致身体出现一系列不适症状，如头晕、手脚麻木、心悸、呼吸急促等。
如果长时间出现头晕和手脚麻木的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等，有助于缓解症状。
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