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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
照海穴是人体穴位之一，位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。它是八脉交会穴之一，通阴跷脉，具有滋阴清热、调经止痛等功效。
照海穴的作用和功效主要包括以下几个方面：
1.滋阴清热：照海穴可用于治疗阴虚火旺所致的咽喉干燥、目赤肿痛、失眠多梦等症状。
2.调经止痛：该穴位对于月经不调、痛经、带下等妇科疾病有一定的调理作用。
3.利小便：照海穴可促进尿液的排泄，对于小便频数、癃闭等症状有一定的缓解效果。
4.缓解便秘：刺激照海穴能增强肠道蠕动，有助于改善便秘问题。
5.安神定志：对于心烦、失眠、焦虑等情绪问题，照海穴有一定的镇静安神作用。
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邹平中医院 中医科
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照海穴的准确位置与作用
照海穴是人体上的一个穴位，位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。它是足少阴肾经上的一个重要穴位，具有多种保健和治疗作用。照海穴的准确位置可以通过以下方法找到：先找到内踝尖，即足内侧脚踝的最高点，然后在其下方凹... 详细»
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十宣的准确位置图作用功效
十宣是中医理论中的一个重要概念，指的是身体的十个特定部位，分别是头、面部、胸部、腹部、腰部、胯部、手掌、足底、指甲和口唇。这十个部位被认为是人体的重要气血运行通道和生命之门，对整个身体的健康具有重要的... 详细»
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内关太冲位置图及功效
内关和太冲是中医理论中两个重要的穴位，它们在人体的经络系统中具有独特的位置和功效。一、内关穴1.位置：内关穴位于手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。简单来说，就是在手腕内侧，两筋之间的中点处。... 详细»
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太渊准确位置和作用功效
太渊穴位于手腕部，在桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。取穴时，可让患者将掌心向上，腕横纹外侧摸到桡动脉，其桡侧凹陷处即为太渊穴。以下是太渊穴的作用功效：1.调节肺气：太渊穴是手太阴肺经的原穴... 详细»
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复溜的准确位置及功效
复溜穴是中医经络学中的一个穴位，位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。它是足少阴肾经上的穴位，具有多种功效。具体有以下功效：-补肾益阴：复溜穴是肾经的穴位，刺激该穴位可以起到补肾益阴的作用，有助于... 详细»
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