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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房堵奶是指乳腺管道因为各种原因而堵塞，导致乳汁流通受阻的情况。这种情况通常发生在产后，因为产后乳房开始分泌乳汁，但却没有得到充分排出，容易造成乳腺管道的堵塞。
乳房堵奶的症状主要包括乳房胀痛、乳房发硬、乳头敏感等。在哺乳期间，宝宝可能会有吸吮困难、吸吮时痛苦的表现。而母亲在哺乳或触摸乳房时可能感到疼痛和不适。
对于乳房堵奶的处理，主要是通过适当的哺乳姿势和频率来保证乳汁的充分排出。另外，也可以通过手动按摩或热敷的方式来帮助乳汁排出，缓解乳房疼痛。如果乳房堵奶较为严重，可以考虑到医院寻求专业医生的帮助。
预防乳房堵奶的关键在于保持良好的哺乳姿势和频率，保证乳汁的充分排出，并避免乳腺管道受压。此外，注意保持乳房的清洁，避免乳腺炎的发生，也是预防乳房堵奶的重要措施。
总之，乳房堵奶是产后母乳喂养中常见的问题，但只要采取正确的预防和处理方法，一般都可以迅速缓解。同时，母亲在哺乳期间也要关注自己的饮食和生活习惯，保持良好的身体状态，有助于减少乳房堵奶的发生。
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