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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中风后手麻是一种常见的后遗症，按摩可以帮助缓解手麻的症状，但需要注意按摩的方法和力度。以下是一些按摩的建议：
1.手指按摩：用手指轻轻按摩手部，从手指根部向指尖方向按摩，每个手指按摩1-2分钟。
2.掌心按摩：用手掌心轻轻按摩手部掌心，顺时针和逆时针方向各按摩1-2分钟。
3.手腕按摩：用手指轻轻按摩手腕，从手腕根部向手腕尖方向按摩，每个手腕按摩1-2分钟。
4.手臂按摩：用手掌心轻轻按摩手臂，从手臂根部向手臂尖方向按摩，每个手臂按摩1-2分钟。
5.穴位按摩：可以按摩一些手部的穴位，如合谷穴、内关穴、外关穴等，每个穴位按摩1-2分钟。
需要注意的是，按摩时要注意力度，不要用力过猛，以免加重手麻的症状。同时，按摩的时间也不要过长，每次按摩10-15分钟即可。如果手麻的症状比较严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
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中风的治疗
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