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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中医按摩是一种传统的中医疗法，通过按摩身体的穴位和经络，以达到促进血液循环、缓解疼痛、调节身体机能等目的。以下是一些适合接受中医按摩的人群：
1.长期处于高强度工作状态的人群，如办公室职员、司机等，容易出现肌肉疲劳、颈椎病、腰椎病等问题，中医按摩可以缓解这些问题。
2.运动爱好者，如运动员、健身爱好者等，容易出现肌肉拉伤、扭伤等问题，中医按摩可以帮助恢复。
3.老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，容易出现各种慢性疾病，如关节炎、风湿病等，中医按摩可以缓解疼痛，提高生活质量。
4.儿童，中医按摩可以帮助儿童增强体质，提高免疫力，预防疾病。
5.孕妇，中医按摩可以缓解孕期不适，如孕吐、水肿、腰酸背痛等。
6.失眠、焦虑、抑郁等心理问题患者，中医按摩可以帮助缓解这些问题，提高睡眠质量。
需要注意的是，中医按摩虽然是一种安全有效的疗法，但也有一些不适合接受按摩的人群，如：
1.皮肤感染、溃疡、烧伤等皮肤问题患者。
2.骨折、脱位等骨骼问题患者。
3.急性传染病患者。
4.严重的心脑血管疾病患者。
5.孕妇的腹部、腰骶部等敏感部位。
在接受中医按摩之前，最好先咨询医生或专业的按摩师，了解自己的身体状况是否适合接受按摩。同时，要选择正规的按摩机构和按摩师，以确保按摩的安全和有效性。
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