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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中医推拿经络是一种传统的中医疗法，通过按摩和推拿穴位来调节经络，促进气血流通，保健养生。对于许多人来说，第一次接受经络推拿会觉得有些疼痛，但是实际上，经络推拿并不会很疼。
首先，经络推拿是一种温和的疗法，按摩手法要求轻柔而有力，遵循人体的生理结构和经络分布，避免对身体造成过大的压力和刺激。所以，对于正常健康的人来说，经络推拿并不会引起剧烈的疼痛感。
其次，疼痛感也与个人的体质和经络状况有关。一些人可能由于经络淤滞或气血不畅，身体状态并不太好，在接受经络推拿时会感到些许不适或疼痛。但是这并不代表经络推拿会一直很疼痛，通常情况下会随着经络疏通和气血顺畅而逐渐减轻。
最后，个体差异也是一个因素。每个人的体质和感觉敏感程度都不同，对经络推拿的感受也会有所差异。因此，虽然有些人会觉得经络推拿有些疼痛，但对于另一些人来说，可能并不感觉明显的疼痛。
总的来说，经络推拿并不会很疼痛。在正规的中医推拿机构接受经络推拿时，医师会根据个人的体质和需求进行调理，保证疗效的同时减少不适感。
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