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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
种植牙手术后的肿胀是一种正常的生理反应，但它的严重程度和持续时间因人而异。一般来说，肿胀会在手术后的2-3天达到高峰，然后逐渐消退。以下是一些可以帮助减轻肿胀的方法：
1.冰敷：在手术后的头24小时内，可以用冰袋冰敷肿胀的部位，每次15-20分钟，每天3-4次。冰敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.休息：手术后应该尽量避免剧烈运动和劳累，以免加重肿胀。
3.饮食：手术后应该避免食用辛辣、刺激性食物和过热的饮料，以免刺激口腔和加重肿胀。
4.口腔清洁：手术后应该注意口腔清洁，避免感染。但在手术后的头24小时内，应该避免刷牙和漱口，以免刺激伤口和加重肿胀。
需要注意的是，如果肿胀严重或持续时间过长，应该及时就医，以排除感染等并发症的可能性。同时，在种植牙手术后的恢复期间，应该遵循医生的建议，注意口腔卫生和饮食，以促进伤口的愈合和恢复。
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