近视就是在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,从而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视是屈光不正的一种,分为真性近视和假性近视,其中真性近视按照近视的程度,又分为轻度近视,中度近视,高度近视或病理性近视。假性近视又称调节性近视,是由于看远时未调节放松所致,它与屈光成分改变的真性近视有本质上的不同。近视眼患者一般近视力正常,主要表现在远视力上,主要有远视力下降、视物不清、视力疲劳、眼位异常等。
近视形成的原因有哪些?
近视的发病因素主要为先天遗传因素及后天环境因素两大类。先天因素是由于父母的遗传,儿童从小就达不到正常的视力。后天因素则为患者疲劳用眼造成的近视,如熬夜看电子设备、学习时不注意眼睛到课本的距离、熬夜学习等频繁长时间近距离用眼,导致调节痉挛,引发视疲劳,持续发展导致视力减退。
如何预防近视:
1、改善患者的阅读习惯,经常进行户外的运动。研究表明阳光的刺激可以使患者的近视降低,即减少患者近视程度的发展,通过体内多巴胺的作用,减少眼轴的增长。
2、使用一些保护视力的方法:眼珠运动法。头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起转动。眨眼法。头向后仰,并不停的眨眼使血液畅通。看远看近法。先看远方3分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看向远方,这样交替几次,可以有效的消除眼疲劳。眼保健操法。养成每天做眼保健操的习惯。
3、如已轻度近视,患者可以配戴角膜塑形镜,也可延缓近视的发展速度。
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