左侧乳房内侧边缘长了一个疙瘩

左侧乳房内侧边缘长疙瘩可能是乳腺增生的表现，这是乳房组织在激素作用下出现的一种良性病变。它通常会在月经周期中出现，但如果疙瘩持续存在或者在检查中发现其他异常情况，就需要进一步的检查和诊断。

在面对这样的情况时，可以选择进行乳房超声检查或乳房X光摄影，这些检查能够帮助医生更清楚地观察疙瘩的性质和特征。另外，如果医生认为有必要，还可能会进行细胞学检查或组织活检来明确诊断。

同时，为了更全面地了解身体状况，重要的事情是记得告诉医生个人病史以及家族病史，包括是否有乳腺癌或其他相关疾病。这些信息对医生来说是非常重要的，有助于更准确地评估风险因素和制定相应的检查和治疗计划。

此外，无论检查结果如何，都应该保持乐观和积极的心态。大多数乳房疾病都是良性的，而且现代医学技术已经非常发达，可以对这些问题进行有效的治疗和管理。

最后，无论结果如何，及时寻求专业医生的建议是最重要的。如果感到害怕或焦虑，也应该寻找家人或朋友的支持，他们可以给予情感上的支持和鼓励。