双膝盖酸软，考虑由多种原因引起。一是剧烈运动后，特别是在长时间没有运动或者突然进行剧烈运动时，就会导致双膝盖酸软。二是半月板损伤后，就会出现打软脚或者股四头肌的肌肉萎缩现象，个规模双膝盖的酸软无力。三是双膝骨性关节炎，若是发展到一定程度，就会导致股四头肌力的萎缩以及减弱，患者也可出现双膝盖酸软的症状。四是髌骨软化症或者髌腱炎等疾病，患者也会有双膝盖酸软的表现。
双膝盖酸软会有什么表现
1、对于双膝盖酸软的患者，主要表现为半蹲发力的动作以及膝盖的酸软无力，比如下蹲起立、上下楼梯时，患者可以感觉膝盖部位的酸痛。
2、患者在站立一会以后，通常需要休息一会，适当活动膝关节以后，才可以重新行走。
双膝盖酸软怎么办
1、不管是何种病因导致的膝盖酸软，主要就是进行生活方式的改变，同时还要注意不能爬山，生活中减少上下楼梯，不要做下蹲起立过多的活动。
2、平时坐凳子时，尽量坐高一点的凳子，不要坐矮凳，可以减少髌股关节间的应力，进一步减少膝盖酸软症状的发生。
3、可以使用消炎止痛、活血化瘀、祛风散寒以及通经活络的药膏进行治疗。
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