眼睛酸痛是眼科非常常见的症状，这主要是由于不合理的眼睛使用习惯造成的眼部疲劳。因此，为了缓解眼部的酸痛感，建议注意保持合理的用眼习惯，避免过度用眼，控制使用电脑和手机的时间产品，尽量不要熬夜。平时要适当增加户外时间。当眼部酸痛明显时，也可局部热敷。这些方法能有效改善眼睛酸痛。
眼睛酸胀怎么回事
1、结膜炎，眼部结膜组织在外界和身体本身的作用下，出现炎症反应。当结膜炎炎症影响角膜或引起其他并发症时，会引起明显的视力损害。
2、眼睛疲劳，是由于持续闭眼导致睫状肌长期紧张，会明显引起眼部肿胀、酸胀，症状严重时会出现头痛、头晕、注意力不集中等症状。
3、异物刺激，引起眼睛异物进入而不注意，导致眼睛酸痛。
眼睛酸胀如何缓解
1、局部冷热敷，改善血液循环，缓解眼部酸痛。
2、按压眼球，闭上眼睛，用无名指指尖触碰眼球部位，轻轻按压或缓慢旋转，缓解上班族眼肌疲劳。
3、适当休息，合理安排作息时间，促进眼睛得到有效休息，减轻眼部疲劳引起的眼部不适。
4、药物缓解。长期从事电焊、电脑操作的患者，可以随身携带一些眼药水，有效缓解眼部酸痛。
-
-
北京市护国寺中医医院 眼科
擅长：治疗眼前节各类疾...
-
-
山东省妇幼保健院 眼科
擅长：翼状胬肉、青光眼...
-
-
山东省妇幼保健院 眼科
擅长：各种眼科常见病、...
-
-
大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
擅长：眼科常见疾病的诊...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：脑血管疾病、老年...
-
-
天津市环湖医院 神经外科
擅长：微创手术治疗高血...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长：在诊治宫颈疾病、...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长：熟练掌握妇产科常...
-
-
呼吸困难缓解小方法
在日常生活中，常常会有人因为短暂的急跑或者剧烈的运动，突然感到胸口一阵憋闷，让人呼吸不过来，有种窒息感。当患者犯有严重的呼吸困难时，又没有相应的药物或缓解方法，往往会则其死亡，因此呼吸困难并不容忽视。... 详细»
-
-
缓解发烧头疼的小方法
发烧是一种常见的临床病理现象，最常见的病因是感染性疾病，如呼吸道感染、泌尿系统感染、肝胆系统感染等。部分患者下午或晚上发烧，常见原因有结核感染、风湿性疾病、慢性炎症、肿瘤等。发烧的具体原因需要在医院进... 详细»
-
-
缓解晕车的几个小方法
晕车是比较常见的一种临床症状，可以通过以下几个方法进行调理，改善晕车的症状。第一个就是可以考虑用生姜片，把生姜片贴在肚脐这个区域，有助于改善晕车症状。第二个就是尽量选择坐前排靠窗的位置，然后保持车厢里... 详细»
-
-
缓解脖子落枕的小方法
出现脖子落枕的情况，一般会表现出疼痛，和颈部肌肉痉挛。建议采用正规的方式来进行治疗以及缓解症状，不要依赖一些偏方，以免耽误最佳治疗时间。尤其是在活动颈部的时候，可以选择服用止痛药物来缓解疼痛的症状，同... 详细»
公众号
头条号
百家号