在日常生活中，经常会发生全身酸痛，具体原因很复杂。剧烈运动后，全身酸痛是很常见的，因为身体产生大量的乳酸，会引起肌肉酸痛。还有一些不典型的上呼吸道感染，表现为全身肌肉酸痛，适当休息可以缓解。如果全身的疼痛长期得不到缓解，就要去医院系统检查，查明原因，进行针对性治疗。同时要注意适当的运动，尽量避免久坐，以免肌肉僵硬。避免感冒和长时间坐在电脑前。
什么病能引起全身酸痛
1、如果是老年患者，尤其是老年女性，首先要考虑是否存在缺钙导致的骨质疏松。
2、年轻人，可能是运动量少或者运动量过大，久坐，肌肉僵硬。
3、不健康的心理因素也会引起全身不适。
4、感冒的时候也会感到酸痛无力。所以如果全身酸痛，要及时去医院检查，查明原因，对症治疗。注意休息，不要做剧烈活动。
全身酸痛怎么办
1、热敷方法：这个最有效方法。局部肌肉酸痛热敷可以促进血液循环，改善新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复。
2、有氧运动：适度的运动可以达到一定的运动量。坚持运动后，身体逐渐适应运动强度，全身酸痛会逐渐消失。
3、按摩疗法：要识别穴位，必须控制手部力量和按摩。按摩椅、按摩器械等设备也可用于连续按摩。
-
-
发热全身酸痛是什么病
李芳 主任医师
-
-
失眠会引起全身酸痛吗
漆微韡 主治医师
-
-
女人经常全身骨头酸痛
龙厚清 主任医师
-
-
感冒为什么会全身酸痛无力
谢佳星 主任医师
-
-
流鼻涕全身酸痛什么原因
杨海弟 主任医师
-
-
盐城市妇幼保健院 儿童普通外科
擅长：擅长儿童腹腔镜手...
-
-
盐城市妇幼保健院 普通外科
擅长：对普外科、骨外科...
-
-
盐城市妇幼保健院 儿童普通外科
擅长：小儿外科（普外科...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长：长期从事肿瘤普外...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长：致力于胃肠肿瘤微...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤内科
擅长：擅长对实体病以化...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤内科
擅长：擅长乳腺癌、泌尿...
-
-
南通市肿瘤医院 妇科
擅长：擅长开展妇科良恶...
-
-
全身酸痛是什么病
在日常生活中，不少人会出现局部酸痛的情况，往往由于肌肉过度劳损引起，一般可以通过短暂的休息和热敷等方式缓解不适感。然而部分人则会出现全身酸痛的情况，需要考虑反应性关节炎的可能性。反应性关节炎是继发于其... 详细»
-
-
全身关节酸痛是什么病
引起全身关节酸痛，最主要的疾病是骨质疏松和类风湿性关节炎。骨质疏松是一个全身性的疾病，好发于绝经期之后的女性和65岁以上的男性。主要是因为单位体积骨量减少而导致的一种骨质疏松。主要表现为周身的骨骼和关... 详细»
-
-
全身酸痛吃什么能缓解
导致身体酸痛的原因有很多，例如颈椎病、糖尿病、高血压、神经炎等导致的局部神经受到刺激、体内激素和酸性因子分泌过多、长时间不锻炼等原因都会导致人体出现全身酸痛的情况。当患者出现全身酸痛时，应根据病因适当... 详细»
-
-
女人全身酸痛是什么病
全身疼痛无力是临床症状，很多情况下会出现，比如爬山、剧烈运动后，过度劳累也会导致。此外，有些疾病还会引起全身酸痛无力，如感冒、发烧、风湿、肌肉损伤、严重感染、肿瘤等。 详细»
-
-
全身酸痛无力是什么病
全身酸痛无力的原因有很多，不同的疾病都会引起这种症状，应采取不同的治疗方法和药物。如果是过度疲劳导致全身酸痛无力，不需要吃药，多喝水，睡眠充足就可以了。感冒发烧也可导致全身无力，可口服抗病毒药物或解热... 详细»
公众号
头条号
百家号