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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
减肥期间吃的少可能会增加胆囊炎犯病的风险,但这并不是绝对的。
胆囊炎是胆囊的炎症性疾病,通常与胆囊结石、细菌感染、胆囊收缩功能异常等因素有关。减肥期间如果饮食不规律、过度节食或摄入过少的脂肪和蛋白质,可能会导致胆囊收缩功能减弱,胆汁排泄不畅,从而增加胆囊炎的发病风险。
此外,减肥期间如果过度疲劳、精神紧张、免疫力下降等,也可能会诱发胆囊炎。
因此,减肥期间应该注意保持健康的饮食习惯,适量摄入各种营养素,避免过度节食和不规律饮食。同时,还应该注意休息,保持良好的心态,增强免疫力,以降低胆囊炎的发病风险。
如果已经患有胆囊炎,在减肥期间应该更加注意饮食和生活方式的调整,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如油炸食品、动物内脏等,同时要注意休息,避免过度劳累和精神紧张。如果胆囊炎症状加重,应该及时就医,接受专业的治疗。
需要注意的是,每个人的身体状况和减肥方式都不同,对胆囊炎的发病风险也会有所差异。如果对减肥期间的饮食和健康有任何疑问,建议咨询医生或专业的营养师,以获得个性化的建议和指导。