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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
社交恐惧症，又称社交焦虑障碍，是一种常见的心理障碍。患者会对社交场合或人际交往产生过度的恐惧、焦虑和自我意识，担心自己会做出尴尬或丢脸的行为，从而避免这些场合。社交恐惧症的主要症状包括：
1.害怕被评价：患者会过分担心自己的行为、外表或言语会被他人评价，甚至会想象到他人的负面评价。
2.回避社交场合：患者会尽可能避免社交场合，因为害怕自己的恐惧和焦虑会被暴露出来。
3.身体不适：患者在社交场合中可能会出现心跳加速、出汗、脸红、颤抖、口吃等身体不适症状。
4.社交焦虑：患者会感到不安、紧张、害怕和羞耻，甚至在想到要参加社交活动时就会感到焦虑。
总之，社交恐惧症是一种常见的心理障碍，但它是可以治疗的。患者应该及时寻求专业帮助，采取积极的治疗措施，同时也可以通过建立自信、学习应对技巧和寻求帮助等方式预防社交恐惧症的发生。
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