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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
血糖指的是血液中的葡萄糖浓度，空腹血糖是指在8小时未进食的情况下测得的血糖水平。通常来说，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间被认为是正常的范围。而6.1-7.0mmol/L之间则被认为是糖尿病前期，7.0mmol/L及以上则被认为是糖尿病。
对于孕妇来说，孕期血糖管理尤为重要。高血糖不仅对孕妇自身健康和胎儿成长发育有不良影响，还会增加孕妇发生妊娠期并发症和胎儿出生缺陷的风险。因此，一旦出现空腹血糖升高的情况，孕妇需要采取相应的措施来控制血糖水平。
首先，饮食管理是控制血糖的关键。孕妇应该遵循医生或营养师的建议，合理安排膳食，控制碳水化合物和糖分的摄入量。可以选择低糖、高纤维的食物，避免过度饮食和饮食不规律。此外，适量的运动也能帮助降低血糖水平，但运动前需咨询医生并避免过度劳累。
其次，定期监测血糖水平也非常重要。孕妇需要按照医生的建议，定期测量空腹血糖等指标，及时调整饮食和运动方案。在医生的指导下，可能还需要进行其他检查，如糖耐量试验等。
最后，如果空腹血糖持续升高，孕妇应该及时就医。医生可能会根据情况开具药物处方，甚至需要进行更详细的检查和治疗。在治疗过程中，孕妇需要严格遵守医嘱，避免自行调整药物使用量。
总之，孕妇如果发现空腹血糖升高，应该及时采取相应的措施，并在医生的指导下进行血糖管理，以保障自身和胎儿的健康。
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