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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
孕妇在怀孕期间可能会出现血糖升高的情况，这种现象被称为妊娠期糖尿病。如果不及时治疗，妊娠期糖尿病可能会对母亲和胎儿的健康造成严重影响。
目前，妊娠期糖尿病还没有明确的预防方法。但孕妇可以通过以下措施，降低患妊娠期糖尿病的风险：
1.合理饮食：控制总热量的摄入，适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入，减少脂肪和糖分的摄入。
2.适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。
3.定期检查：建议在妊娠24-28周进行首次产前检查，并在医生的指导下进行血糖监测。
妊娠期糖尿病是一种常见的孕期并发症，如果不及时治疗，可能会对母亲和胎儿的健康造成严重影响。因此，孕妇应该重视孕期检查，积极预防和治疗妊娠期糖尿病。如果已经被诊断为妊娠期糖尿病，应该按照医生的建议进行治疗和管理，以确保母婴的健康。
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