生理期就是指发育成熟的女性每个月经历的特殊时期，通常发生于14到50岁的女性群体，每个月约损失150毫升的血液。一般情况下，正常育龄女性每个月经历一次生理期，每个月经周期持续21到35天左右。在生理期来临前和进行中，部分女性群体可能会出现一系列不良反应，比如心跳加速和心慌等等。由于体内激素水平发生改变，部分女性可能会在月经前期出现心慌和心跳加速的情况，往往可以在生理期后自行缓解，一般无需过度担忧。需要注意的是，如果女性在平时也出现心慌或心跳加速的现象，那么就需要警惕贫血或心动过速等疾病的可能性，建议及时去医院进行检查检查明确病情。
月经期能不能喝茶
1、经期喝茶会使乳房胀痛，女性出现焦虑、易怒、情绪不稳定，同时会消耗体内的维他命B，破坏身体的的基础代谢。
2、茶虽然具有一定的营养价值，而且还有防治疾病的作用。但女性月经期间特殊的生理因素是不建议喝浓茶的。浓茶里面含有的咖啡因成分过高，避免引起痛经的发生。
3、除此之外，茶中的鞣酸含量较高，在肠道中会消耗铁离子产生沉淀，从而使肠胃感到不舒服。常建议女性在月经期间不要喝茶。
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