红茶是一种全发酵茶，是以茶树的新叶芽为原料经过揉捻、发酵、干燥等一系列工艺制造而成的茶叶，在平时应该放在干燥通风处保存。红茶起源于我国福建的武夷山茶区，如今在印度、印尼以及斯里兰卡等地均有栽培。一般情况下，饮用红茶并不能直接降低血压，但是红茶中含有的茶多酚可以缓解紧张和激动的情绪。在日常生活中，高血压患者可以适当饮用山楂茶或菊花茶，有助于改善循环，氧化血管辅助起到降低血压的作用。与此同时，患者还应多吃富含维生素和纤维素的蔬菜和水果，预防动脉粥样硬化。
喝红茶的好处
1、红茶是指由山茶目山茶科红茶数的全发酵茶经过揉捻，发酵，干燥等过程制作而成的茶品，又名乌茶，是我国第二大茶类。红茶主要包括祁红、霍红、昭平红、川红、越红、泉城红、苏红、英红等多种品种,主要分布在我国四川，安徽，云南，福建，湖南等热带或亚热带地区。红茶中含有丰富的维生素a、胡萝卜素、钾、钙、磷、镁、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸等多种营养元素，具有兴奋神经的作用，可以用来提神醒脑，消除疲惫。
2、红茶具有促进消化的作用，茶中含有茶多酚。茶红素和茶黄素等物质可以促进人体肠胃功能的消化吸收，对肠胃道健康起到积极的作用。
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