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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
不穿胸罩转呼啦圈可能会增加胸部下垂的风险。
胸部主要由脂肪、乳腺组织和结缔组织组成，没有骨骼的支撑。胸罩的主要作用是提供支撑和保护胸部，减少胸部的晃动和下垂。
当进行转呼啦圈等运动时，胸部会受到较大的冲击力和晃动。如果没有胸罩的支撑，胸部的结缔组织可能会受到拉伸和损伤，长期下来可能导致胸部下垂。
此外，不穿胸罩转呼啦圈还可能导致其他不适，如胸部疼痛、摩擦和皮肤刺激等。
因此，为了保护胸部健康，建议在进行转呼啦圈或其他剧烈运动时，穿着合适的运动胸罩。运动胸罩具有更好的支撑和固定作用，可以减少胸部的晃动，降低胸部下垂的风险，并提供舒适的运动体验。
此外，保持健康的生活方式也对胸部健康有益。均衡饮食、适度的体重控制、正确的姿势和胸部锻炼等都可以帮助维持胸部的弹性和紧实度。
需要注意的是，每个人的胸部情况不同，对于胸部下垂的风险也可能有所差异。如果对胸部健康有特定的担忧或问题，最好咨询医生或专业的健康顾问的建议。
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