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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈老是出血、乏力没精神，可能是多种原因导致的，比较常见的有以下几种：
-牙龈炎和牙周炎：牙垢和牙石堆积在牙齿周围，会刺激牙龈发炎，导致牙龈红肿、出血、口臭等症状。如果不及时治疗，炎症可能会进一步扩散到牙周组织，导致牙周炎，出现牙齿松动、牙槽骨吸收等问题。
-维生素C缺乏：维生素C是一种水溶性维生素，参与胶原蛋白的合成，有助于维持牙齿和牙龈的健康。如果身体缺乏维生素C，会导致牙龈出血、肿胀、疼痛等症状。
-血液疾病：某些血液疾病，如白血病、血友病等，也可能会导致牙龈出血、乏力没精神等症状。这些疾病会影响血液的凝血功能，导致出血不止。
-其他疾病：某些系统性疾病，如肝硬化、糖尿病等，也可能会导致牙龈出血、乏力没精神等症状。这些疾病会影响身体的代谢和免疫功能，导致口腔健康问题。
如果牙龈老是出血、乏力没精神，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，也要注意保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于改善口腔健康。
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