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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑障碍是一种常见的心理疾病，其症状有多种表现形式。下面是一些常见的焦虑障碍症状的信息：
1.过度担心：焦虑障碍患者经常担心一些不必要的事情，而且这种担心是持久的，并且难以自控。
2.焦虑和紧张：患者感觉自己时刻处于紧张和不安的状态，常常伴随着心跳加快、出汗、手颤抖等生理反应。
3.焦虑性恐惧：焦虑障碍患者可能会对一些特定的事物或情境产生不合理的恐惧感，比如害怕出门、害怕人群等。
4.睡眠问题：焦虑障碍患者常常会有入睡困难、睡不安稳等睡眠问题。
5.集中注意力困难：焦虑患者常常难以集中注意力，容易分心和做事效率低下。
6.肌肉紧张：焦虑障碍患者可能会出现肌肉紧张、颈部僵硬等症状。
7.自我否定：患者对自己的能力和价值产生怀疑，自我评价过低，并且容易对自己过于苛刻和挑剔。
8.心理痛苦：焦虑障碍患者会感到精神上的痛苦，容易烦躁、情绪低落。
9.社交障碍：焦虑障碍患者可能会因为对社交场合的恐惧而避开与人交往，后果是导致孤独和人际关系问题。
10.身体症状：焦虑障碍可能会导致一系列身体症状，如胃痛、头痛、胸闷等。
总之，焦虑障碍的症状是多种多样的，可能因人而异。如果出现以上症状，建议及时寻求专业的心理健康咨询和治疗。
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