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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
若是颈椎肌肉发生粘连，患者主要症状就是颈部肌肉僵硬、转头困难、疼痛以及活动障碍等。颈椎肌肉粘连大部分是因为肌肉受伤较为严重或挫裂伤等变化，导致局部的肌肉缝隙变小，因而出现一些异常变化所引起的粘连症状。一般在肌肉粘连后，可影响到局部的屈伸功能，从而造成屈伸功能障碍，严重时还会发生疼痛。若是持续时间比较长，还可能进一步导致局部关节的僵硬等。
颈椎粘连是严重的颈椎病吗
1、若是颈椎粘连的症状仅仅表现为颈后肌肉的疼痛，并无上肢或下肢的疼痛，就属于比较轻微的颈椎病，并不严重。
2、颈椎粘连一般与长期的姿势不良、经常看手机或长时间看电脑有关，因为颈后肌肉长时间处于一个姿势，就会出现局部的肌肉粘连，也要引起重视，及时治疗。
颈椎粘连怎么办
1、日常生活习惯的调整，比如调整不良的姿势，减少低头活动，避免颈椎保持一个姿势的时间过久。
2、药物治疗。若是疼痛较为严重，可以对症服用消炎止痛的药物来缓解疼痛。平时还可以通过推拿、按摩等方法，来缓解颈椎粘连带来的疼痛。
2、适当进行锻炼，比如打羽毛球、游泳等。
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