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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
一到晚上就肚子疼拉肚子，即腹泻，可能与以下几种情况有关：
1.腹部受凉：夜间入睡后，如果不注意腹部保暖，可能会因腹部受凉导致肠道痉挛，进而引起肚子疼、拉肚子。这种情况下，一般还会伴有腹胀、肠鸣等症状。
2.饮食不当：晚餐如果进食了大量辛辣、刺激性食物，或进食了大量生冷、不易消化的食物，可能会刺激胃肠道蠕动加快，导致肚子疼、拉肚子。这种情况下，一般还会伴有腹痛、腹胀等症状。
3.情绪紧张：晚上肚子疼和拉肚子还可能是因为情绪紧张造成的。人的肠胃和情绪是密切相关的，当情绪不稳定时，肠胃功能会受到影响，导致肚子疼和拉肚子的情况。建议适当减轻工作和生活压力，保持良好的心态，有助于改善肚子疼和拉肚子的情况。
4.肠道疾病：如果本身患有肠道疾病，如溃疡性结肠炎、肠易激综合征等，在晚上时，由于迷走神经兴奋，可能会导致肠道蠕动加快，进而出现肚子疼、拉肚子的症状。这种情况下，一般还会伴有腹泻、黏液脓血便等症状。
5.其他疾病：如果本身患有肝胆胰等疾病，也可能会导致一到晚上就肚子疼、拉肚子，同时还可能会伴有厌油、恶心、呕吐等症状。
总之，一到晚上就肚子疼、腹泻可能与多种因素有关。如果这种情况经常出现，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意腹部保暖，避免受凉，注意饮食卫生，避免进食辛辣、刺激性食物，避免进食生冷、不易消化的食物。
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