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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
消化不良是一种常见的身体不适，可能会导致各种症状，而每次都引起排便失控是比较严重的问题，需要重视并及时就医。
可能由于饮食不当、压力大、生活作息不规律等原因而引起，同时也有可能是消化系统本身的问题。在这种情况下，建议适当的饮食调节，尽量避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，多食新鲜蔬菜水果，规律进餐，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。
在日常生活中还可以适量多餐，避免暴饮暴食，尽量避免长时间空腹和过度饱餐。其次多喝水，促进食物消化，维持肠道通畅。再者适量运动，有助于促进肠胃蠕动，改善消化。此外，避免过度紧张焦虑，保持良好的心态有助于缓解消化不良的症状。
总之消化不良每次都引起排便失控是需要引起重视，并采取积极有效的措施进行调理。希望能尽早找到适合自己的治疗方法，早日康复。
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