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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子发烧是一种常见的身体不适，可能是由于食物中毒、细菌感染或者病毒感染引起的。
1.保持充足的水分摄入：拉肚子和发烧会导致身体大量失水，因此要多喝水或者含有电解质的饮料，如盐水、果汁、椰子水等。这样可以帮助补充身体的水分和电解质，缓解脱水症状。
2.饮食要清淡易消化：在拉肚子发烧期间，要避免食用油腻、刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如面条、米粥、清汤等。避免食用生冷食物和肉类，以免加重胃肠负担。
3.适当休息：拉肚子发烧会导致身体疲倦乏力，这时需要适当休息，保持充足的睡眠，让身体有足够的时间来修复和恢复健康。
4.药物治疗：如解热镇痛药、止泻药、抗组胺药等。但需要注意的是，这些药物只能缓解症状，不能根治病因。
总之，拉完肚子发烧是一种常见的症状，可能是由多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便及时诊断和治疗。
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