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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子是指排便次数增多，排泄物变稀，伴有腹泻等症状的一种身体不适。通常情况下，每天排便一次是正常的，而一天拉四五次则明显超出了正常范围。排便次数增多的原因可能有很多，包括食物中毒、感染、消化系统疾病等。
1.食物中毒：是指食用了受污染的食物或水，导致身体出现不适症状，其中包括腹泻。如果食物受到了不洁净的环境或不适当储存，那么就容易引起食物中毒，从而导致排便次数增多。在这种情况下，及时去医院就诊，并且避免食用不干净的食物是非常重要的。
2.感染：细菌、病毒和寄生虫的感染都可能导致排便次数增多的症状。常见的感染性疾病包括细菌性痢疾、霍乱、肠道病毒感染等。在这种情况下，患者除了要及时就医进行治疗，还应该做好个人卫生，并避免接触可能的传染源。
3.消化系统疾病：例如胃肠道炎症、溃疡性结肠炎、克罗恩病等都可能导致腹泻，严重影响患者的生活质量。在这种情况下，患者需要接受医生的进一步检查和诊断，并且针对性地进行治疗。
因此，患者在发现自己出现排便次数增多的症状时，务必及时就医，接受医生的诊断和治疗。另外，平时也要注意饮食卫生，避免食用不洁净的食物，以预防拉肚子的发生。希望每个人都能保持健康的身体，远离拉肚子的困扰。
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