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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
放屁指的是排气。经常排气，可能是不良饮食、吞咽空气、药物副作用、肠道菌群失调、消化问题等原因所致。
1.不良饮食：摄入过多容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、西兰花、白菜等，可能会导致排气增多。
2.吞咽空气：在吃饭或喝水时，如果不注意，可能会吞咽大量空气，这些空气进入肠道后会被细菌分解，产生气体，从而引起排气增多。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、阿司匹林等，可能会影响肠道内的细菌平衡，导致频繁排气。
4.肠道菌群失调：肠道中的有益菌和有害菌失衡，可能会导致肠道气体增多，从而引起排气频率增加。
5.消化问题：消化不良、胃酸反流、胃溃疡等疾病，可能会导致食物在肠道中过度发酵，产生大量气体，从而引起排气过于频繁。
如果经常排气，且伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、便秘等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，也应该注意调整饮食，避免摄入过多容易产生气体的食物，尽量细嚼慢咽，避免吞咽空气。
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