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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
肚子疼之腹痛。腹泻、腹痛可以通过饮食调理、注意休息、补充水分、热敷、药物治疗等方法改善。腹泻和腹痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如食物中毒、食物过敏、感染等。
1.饮食调理：避免食用任何容易引起肠道刺激的食物，如辛辣食物、油腻食物、生冷食物等。避免饮酒和咖啡等刺激性饮品。可以选择清淡易消化的食物，如稀饭、面包干、水果泥等。
2.注意休息：可能会导致身体不适和疲惫感，需要适当的休息，保持良好的作息时间，避免过度劳累和压力。
3.补充水分：可能导致大量水分和电解质丢失，如果不及时补充，可能会引起脱水。因此，患者应注意补充水分和电解质。
4.热敷：如果是腹部着凉导致，应该用热水袋或者热毛巾局部热敷改善。
5.药物治疗：症状明显的时候可以听从医生指导选择药物治疗，比如说蒙脱石散、乳酸菌素片、阿莫西林胶囊等。
在处理腹泻以及腹痛时，医生会根据病因和病情给予相应的治疗。
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