成人钙片儿童不能吃。成人钙片的剂量要比儿童的大很多，成分与制作方法也不一样的。儿童的的钙片易于吸收。如果儿童吃了成人的钙片，里片的钙可能吸收的不充分，会成会儿童的负担。同时，成人的含量比较大，如果吃了这多的钙剂，超过了人体每天的临界值，对儿童来说会造成伤害， 儿童可以多晒太阳来有利于钙的吸收，也可以多吃一些海产品、豆浆等食物补钙，要比较安全一些的，也是最佳的补钙方式。
儿童如何补钙效果好
1、食物补钙。让孩子多吃一些高钙食品，比如奶制品、豆制品、海产品，可以经常食用。母乳喂养的婴儿，宝妈需要多食物高钙的食物，通过母乳给孩子补钙，效果也是非常的好。
2、晒太阳。儿童要经常在户外活动，可以适当的晒太阳，可以有利于钙的吸收。
3、口服钙剂补钙。一般是服用葡萄糖酸钙，也可以服用维生素D3，维生素D有利于钙的吸收和转化。钙剂一般是饭的二个小时和睡前吃效果最好，因为钙不易吸收，所以需要经常的服用钙剂补钙。
钙不能少，少了容易得很多疾病，同时，也不可以盲目的补充，体内钙过多，会导致中毒，出现一系列的症状，最好的补钙方法就是食物补钙，安全可靠。
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长：擅长内分泌代谢疾...
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长：擅长糖尿病、甲亢...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养性疾...
-
-
北京大学肿瘤医院 营养科
擅长：营养搭配治疗
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养及喂...
-
-
中山大学附属第五医院 营养科
擅长：临床常见疾病的诊...
-
-
北京大学肿瘤医院 肿瘤放疗科
擅长：晚期肿瘤的姑息放...
-
-
四川大学华西医院 皮肤性病科
擅长：擅长皮肤外科，毛...
-
-
成人钙片儿童可以吃吗
成人钙片儿童是不可以吃的。成人的钙片一片补钙的量和儿童专门吃的钙片补钙的量是不一样的，并且专为儿童制作的钙片，里面的钙更加容易被儿童吸收，如果儿童吃了成人的钙片，成人钙片里的钙不会被儿童充分吸收，反而... 详细»
-
-
复方甘草片儿童可以吃吗
儿童服用复方甘草片，暂时不明确药物安全性，如需要服用，由医生权衡利弊后使用。复方甘草片目前未在儿童人群进行相关的药物实验，且无可靠参考文献证明其使用的安全性，但是也无相关研究证明其危害性，所以在使用之... 详细»
-
-
吃钙片可以长高吗
钙是人体必需的微量元素，可以参与肌肉收缩，控制心率和血压。人体内长期缺钙会导致生理紊乱，进而导致高血压、冠心病、泌尿系结石、结肠癌等一系列严重并发症。此外，长期缺钙还会导致体内钙的负平衡，可能导致骨质... 详细»
-
-
吃钙片可以喝茶吗
吃钙片的时候是不要喝茶的，会影响到钙片的吸收。茶叶中含有的鞣酸能和钙发生一定的反应，能够形成不溶解的物质。如果要喝茶，至少要和吃钙片的时间，要间隔两个小时以上的时间，最好是早晨吃钙片儿，下午或者是晚上... 详细»
-
-
健胃消食片儿童能吃吗
健脾消食片这种药物属于是帮助消化的，属于是一种中成药制剂，里面主要的成分是山楂，麦芽，神曲，具有促进胃肠蠕动，帮助消化，调理脾胃的作用，如果儿童出现消化不良的症状的时候，可以吃儿童专用的药物。有儿童专... 详细»
公众号
头条号
百家号