玩手机头疼是猝死前兆吗

猝死是指貌似健康的人在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡，玩手机头疼一般不是猝死前兆。

玩手机头疼主要是因为长时间低头玩手机，使颈椎过度前屈，压迫椎动脉，导致脑部供血不足，从而出现头疼、头晕等症状。此外，长时间玩手机还会导致眼睛疲劳、视力下降、颈部肌肉紧张等，也会引起头疼。

猝死的病因包括心源性猝死、非心源性猝死等。心源性猝死是指由于心脏原因导致的患者突然死亡，常见的病因包括急性心肌梗死、心律失常等。非心源性猝死是指由于心脏以外的原因导致的患者突然死亡，常见的病因包括肺栓塞、脑出血等。因此，玩手机头疼并不是猝死的前兆。

建议如果症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性的治疗。