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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
洗完头后头发未干，头部水分蒸发会带走头皮热量，使头皮血管收缩，引起头部血管痉挛，继而出现头疼。如果头疼程度较轻，可以通过一般治疗缓解，头疼严重者需及时就医，进行药物治疗。
1.一般治疗：
吹风机吹干：如果头疼症状比较轻，可以使用吹风机将头发彻底吹干，避免头发湿漉漉地入睡。吹头发时应注意保持距离，避免烫伤。
头部保暖：可以用毛巾包裹头部，或戴帽子，避免头部受寒，以促进头部血液循环，缓解头疼。
按摩：可以对头部进行按摩，用手指指腹轻轻按压头皮，从前额向头后部、从头顶向两侧进行按摩，缓解头皮肌肉紧张，促进血液循环，缓解头疼。
休息：洗完头后头疼，还应注意多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，也有助于缓解头疼。
2.药物治疗：如果头疼症状比较严重，可以在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
中药治疗：也可以请中医师进行辨证论治，开具中药方剂进行治疗。
针灸治疗：可以针灸风池、百会、头维、合谷等穴位进行治疗。
需要注意的是，洗完头后应尽快将头发吹干，如果头发未干就入睡，容易导致湿邪入侵，引起感冒、面瘫、头痛等疾病。
以上内容仅供参考，如头疼持续不缓解，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
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