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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
双手震颤是一种常见的症状，主要指手部不自主地颤抖。这种颤抖可能是暂时的，也可能是持续性的。双手震颤通常由多种因素造成，包括生理性和病理性原因。
首先，生理性原因可能导致双手震颤。比如情绪激动、紧张焦虑、疲劳过度、饥饿或低血糖等都可能引起暂时的双手颤抖。此外，过度饮酒或咖啡因摄入过多也可能导致手部震颤。这些情况下，只需要适当休息或摄入合理的饮食，一般就能够缓解双手震颤。
而病理性原因也是导致双手震颤的常见因素。例如，帕金森病是一种神经系统退行性疾病，患者常会出现手部震颤等症状。此外，甲状腺功能亢进、药物滥用、多发性硬化等疾病也可能导致双手震颤。对于这些病理性原因导致的双手震颤，需要进行专业的医学检查，找到病因并采取相应的治疗措施。
总的来说，双手震颤是一种常见的症状，可能由多种因素造成。在生活中，应该注意适当控制情绪、避免过度疲劳、保持恰当的饮食和作息，这些都能够帮助缓解双手震颤的症状。同时，如果双手震颤持续且严重，一定要及时就医，找到病因并进行治疗。寻求专业医生的帮助是最有效的缓解双手震颤的方法。
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