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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
交感神经兴奋是一种生理反应,当身体面临压力、危险或紧张情况时,交感神经系统会被激活,引发一系列生理和心理的变化。其症状包括但不限于心率加快,呼吸加深加快,血压升高,出汗增加,瞳孔扩大,肠道蠕动减慢等。
在生理方面,交感神经兴奋导致心率加快,是因为交感神经系统释放的肾上腺素促使心脏加快收缩,提高供应给身体各部位的氧气和营养的速度。呼吸加深加快,也是为了提高氧气的摄入量,以满足身体在紧急情况下的能量需求。血压升高则是为了保证足够的血液能够快速流向肌肉、大脑等重要部位。出汗增加是因为交感神经兴奋导致皮肤的毛细血管扩张,促进散热,从而保持体温。瞳孔扩大能够增加光线的进入量,提高对视觉信息的接收能力。肠道蠕动减慢也是为了将身体的能量集中供应给更重要的部位,减少在此时的消化功能。
在心理方面,交感神经兴奋也会产生焦虑、恐惧、不安等情绪反应。这些情绪可能会导致个体行为的激烈变化,如行动迅速、语言紧张、思维混乱等。
需要指出的是,交感神经兴奋是一种生理反应,适当的交感神经兴奋对身体是有益的。然而,如果持续时间过长,过于频繁,或者引发了持续的心理问题,就需要引起重视,及时进行调整和干预。
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交感神经兴奋的症状
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交感神经兴奋高血压症状
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交感神经兴奋有点焦虑,可能是缺乏睡眠、饮食不当、缺乏运动等原因引起的,需要及时治疗。1.缺乏睡眠:睡眠不足会导致身体疲劳和精神不振,从而增加交感神经的兴奋程度,进而出现焦虑。可以通过保持规律的作息时间... 详细»