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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
头疼和恶心常见于多种疾病或情况，比如：
1.偏头痛：偏头痛是一种周期性的头痛，通常伴随着恶心、呕吐、光线敏感和噪音敏感。这种头疼一般受到特定刺激触发，如压力、过度疲劳、饮食变化等。
2.脑部问题：头疼和恶心也可能是由于脑部问题引起的，比如脑部肿瘤、中风、脑血栓等。
3.内耳问题：内耳疾病如良性阵发性位置性眩晕也会伴随着头疼和恶心。
4.其他原因：其他原因还包括颅内感染、颅内压增高、高血压、中耳炎等等。
当头疼和恶心出现时，应及时就医找出症状的根本原因。除了针对疾病治疗外，还可以采取一些日常生活方式来帮助缓解症状。比如避免辛辣食物、充足的休息和睡眠、规律的饮食习惯、避免过度劳累等。
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