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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝的睡眠时间并不是固定的，宝宝的睡眠需求随着年龄的增长而不断改变。
通常，新生儿每天需要睡眠16-17个小时，随着宝宝的成长，睡眠时间逐渐减少，到了1岁左右，宝宝的睡眠需要大约12-14个小时。然而，即使在同一个年龄段，不同的宝宝也可能有不同的睡眠需求。有些宝宝可能需要更多的睡眠，而有些宝宝可能需要更少的睡眠。因此，宝宝的睡眠时间并不是固定的，而是会随着宝宝的生长和发展而不断变化。
但是，充足的睡眠有助于宝宝的身体健康和智力发展。家长需要根据宝宝的实际需求来安排宝宝的睡眠时间，尽量让宝宝获得充足的睡眠，并保持规律的睡眠习惯。
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