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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
回奶是指乳腺产生的奶水在断奶后重新开始分泌，对于有内陷的乳房来说，此时发生回奶，可以通过保持乳房卫生清洁、按摩乳房、服用药物等方式改善。
1.保持乳房卫生清洁：因为湿润的乳房容易导致细菌滋生，引发乳腺炎等疾病。可以选择透气性好的内衣，定期更换，保持乳房的干燥。另外，注意个人卫生，随时清洗乳房及乳头，保持清洁。
2.按摩乳房：轻柔地按摩乳房和乳头，可以促进乳腺排出多余的奶水，减轻内陷带来的不适。按摩的时候要注意力度不要过大，以免刺激乳房，导致发炎等问题。
3.服用药物：如果是乳腺炎引起的回奶现象，患者需要在医生指导下服用甲硝唑片、头孢克肟颗粒等药物治疗，促进炎症消退。
最后，这种情况患者需要及时治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，给予相应的建议和药物治疗。
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