如今很多人都会被近视困扰，近视的发生会导致眼睛看不清楚远处的物体，给正常生活带来一些麻烦。目前还没有办法治愈近视，所以在现实生活中，主要是通过控制近视来处理近视。及时运用一些有效措施，防止近视加深。
怎样防止近视加深
1、在日常生活中一定要注意不要用眼睛疲劳。应该经常做眼保健操，不要觉得眼保健操对眼睛没有起到保护作用，但其实做眼保健操的时候是为了帮助大家缓解眼部疲劳，有利于减缓晶状体，会帮助缓和视觉压力。
2、在平时，也可以用一些热毛巾敷眼睛，可以打开眼睛周围的血管，帮助血管更好地循环。 还可以减轻眼部劳动一次。可以用一些眼罩来帮助缓解眼睛疲劳。
3、戴合适的眼镜是有效预防近视加深的重要途径。一般来说，面对近视，会戴上近视眼镜，能够看轻远处的物体，减少近视在生活、工作和学习中造成的问题。但戴眼镜时一定要选择合适的镜片，通过专业检测来配备眼镜，不要随意使用近视眼镜。
4、重视眼休息，工作对于近视的防治也具有重要意义。近视患者在现实生活中一定要避免过度使用这种不健康的眼睛行为，使眼睛处于劳逸结合的状态，从而防止眼睛因过度疲劳而出现近视加深现象。
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