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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房胀痛，腰酸背痛可能是不良生活习惯、生理期、乳腺炎等原因引起，可以遵医嘱通过一般治疗和药物治疗。
1、不良生活习惯：可能是由于姿势不良、长时间站立或久坐、肌肉疲劳、劳累过度、受伤或其他慢性病引起的。对于这种腰酸背痛，可以采取一些简单的家庭疗法来缓解症状，如热敷、按摩、休息、运动和保持良好的姿势等方法缓解。
2、生理期：可能是由于月经周期中的激素变化引起的乳房增生或乳腺囊肿。通常需要佩戴一个合适的文胸和做一些简单的按摩来缓解疼痛。
3、乳腺炎：也可能引起乳房胀痛。通常伴有乳房红肿、发热和乳头溢液等症状。可以在医生指导下使用布洛芬缓释片和阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
平时要注意生活方式的调整，保持良好的乳房和腰背部健康，预防疾病的发生。
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