血压正常值的最新标准是收缩压正常值上限为140mmHg，舒张压正常值上限为90mmHg，超过这个标准就认为血压高于正常，如高于140/90mmHg，可称为高血压；如低于100/60mmHg，属于低血压。对于血压控制的理想目标值是130/80mmHg，尤其是年轻人或者合并有糖尿病肾功能不全的患者，血压最后降低到130/80mmHg以下。
血压数值多少需要吃药
1、如果患者在确诊高血压之后，通过1~3个月生活方式干预后血压不能到达标准范围以内，这种情况就要启动降压药物治疗。
2、血压多少需要吃药，是指收缩压大于130mmHg，舒张压大于80mmHg，经过1~3个月的低盐、低脂饮食，运动减肥，血压仍然没有任何改变，就可以启动降压药物治疗。
3、可以先从小剂量用起，根据血压高的不同程度，选择是否需要联合用药或者选择应用什么类型的药物。
4、如果血压值是轻度升高，可以应用相对弱效的药物，但这类药物会影响患者的心率，要结合心率情况如何再用药。
血压控制的注意事项
1、通过平时的饮食规律，以及作息起居规律来控制，比如低盐、低脂的饮食，少吃动物的内脏，比如肥肉、煎炸、烧烤等食品。
2、要多吃蔬菜、水果、谷物以及含量维生素比较多的食物。
3、通过药物控制血压，定期、定量的服用降压药，不可随意的减药停服等等。
4、每日定期测量血压，通过血压波动的情况，给予药量的增减。
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