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血糖高脑梗的病人吃什么水果好

来源:医联媒体

血糖高且患有脑梗的病人可以选择以下水果:

-浆果类:如草莓、蓝莓、覆盆子等,富含抗氧化剂和纤维,有助于控制血糖和预防心血管疾病。

-柑橘类:如橙子、柚子、柠檬等,富含维生素C和类黄酮,有助于降低血压和胆固醇。

-苹果:富含纤维和抗氧化剂,有助于控制血糖和降低胆固醇。

-梨:富含纤维和钾,有助于控制血压和降低胆固醇。

-桃:富含维生素C和类黄酮,有助于降低血压和胆固醇。

需要注意的是,水果中含有一定量的糖分,因此血糖高的病人在选择水果时应注意控制摄入量,并在医生或营养师的指导下进行。此外,脑梗病人还应注意饮食的均衡和多样化,避免食用高盐、高脂肪、高糖的食物,保持适当的体重和健康的生活方式。

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