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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
喝苦丁茶可能对降血糖有一定的帮助，但在选择饮用时需要谨慎。
首先，苦丁茶中含有一些化学成分，如多酚类、黄酮类、咖啡碱等，这些成分可能对血糖有一定的调节作用。一些研究表明，苦丁茶中的多酚类物质可以促进胰岛素的分泌，提高细胞对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。此外，苦丁茶中的黄酮类物质也具有一定的抗氧化和抗炎作用，可能有助于改善胰岛素抵抗和降低血糖。
然而，需要注意的是，苦丁茶并不是治疗糖尿病的药物，不能替代药物治疗。对于已经患有糖尿病或血糖异常的人群来说，合理饮食、规律运动和药物治疗是控制血糖的主要方法，苦丁茶只能作为辅助手段来帮助控制血糖，不能替代其他治疗方法。
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