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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲减是甲状腺功能减退症的简称，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。以下是一些适合甲减患者食用的食物：
-富含蛋白质的食物：如蛋类、乳类、肉类、鱼类等，有助于维持身体正常的新陈代谢。
-富含维生素的食物：如新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素B、维生素C和维生素D的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。
-富含铁的食物：如动物肝脏、瘦肉、菠菜等，有助于预防贫血。
-适量的碘摄入：碘是合成甲状腺激素的重要原料，但甲减患者是否需要补碘应根据具体情况而定。如果是由于缺碘导致的甲减，适量补碘有助于改善病情；如果是桥本甲状腺炎引起的甲减，则需要限制碘的摄入。
-低脂、低盐饮食：甲减患者常伴有血脂异常和水肿，因此应选择低脂、低盐的食物，如蔬菜、水果、全谷物、豆类等。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗，甲减患者应在医生的指导下进行治疗，并定期复查甲状腺功能，以调整药物剂量。此外，每个人的病情和身体状况不同，饮食建议也可能有所不同，建议在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划。
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桥本甲减和甲减区别
桥本甲状腺炎和甲状腺功能减退症虽然都与甲状腺功能相关，但它们之间存在一些区别，通常包括病因、症状表现、诊断方法、治疗方法、预后等方面不同。1.病因：桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，是由于身体的免疫系... 详细»
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有甲减，甲减可以治好吗
甲减是一种常见的内分泌疾病，全称是甲状腺功能减退症，指的是甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲减是可以治好的。治疗甲减的方法主要有以下几种：1.替代治疗：这是治疗甲... 详细»
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甲减检查
甲减检查是针对患有甲状腺功能减退的患者所开展的一项检查。甲状腺功能减退症在临床上简称为甲减，主要是由于甲状腺激素合成和分泌的量减少，或者生理效应不足而引起机体代谢降低所产生的一种疾病。主要可以分为原发... 详细»
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单纯甲减和桥本甲减的区别
单纯甲减和桥本甲减都是甲状腺功能减退症的一种类型，单纯甲减和桥本甲减是两种不同的甲状腺疾病，它们具有以下区别：1.病因：单纯甲减：单纯甲减是由于甲状腺功能减退引起的，病因可以是先天性缺乏、自身免疫等。... 详细»
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亚甲减和甲减是否有区别
亚甲减和甲减是甲状腺功能减退症的两种不同类型。甲减是指甲状腺功能减退症，即甲状腺分泌的甲状腺激素减少，造成新陈代谢减慢等一系列症状。亚甲减是甲状腺功能减退症的一种轻度类型，指的是甲状腺功能减退的程度比... 详细»
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