老年人免疫力低下的调理方式较多，常见包括饮食调理、运动调理、生活作息调理等。
1、饮食调理：老年人要及时调整饮食结构，可以适量吃含有优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也应多吃白菜、油菜、苹果等新鲜蔬果，补充维生素，增强机体抵抗力。
2、运动调理：如果身体情况允许，老年人要适当进行有氧运动，比如打太极拳、散步、打乒乓球等。适当运动能够增强体质，提高免疫力。
3、生活作息调理：老年人要养成早睡早起的习惯，每天都要保证充足的睡眠，尽量不要晚于9点睡觉，并避免抽烟喝酒。
此外，还可通过改善情绪、遵医嘱使用药物等方式调理。如果因免疫力低下，影响正常的生活，建议及时到医院检查并治疗。
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