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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
口服葡萄糖是一种常见的补充能量的方式,它有许多好处。下面是口服葡萄糖的一些好处:
1.补充能量:葡萄糖是一种简单的碳水化合物,容易被身体吸收和利用,可以迅速为身体提供能量。因此,口服葡萄糖可以帮助迅速提高体能和精力。
2.缓解低血糖症状:低血糖是指血糖水平低于正常范围,会出现头晕、乏力、出汗、心悸等症状,严重时甚至会导致昏迷。口服葡萄糖可以迅速提高血糖水平,缓解低血糖症状。
3.提高运动表现:在运动前或运动中口服葡萄糖可以提供额外的能量,提高运动表现。研究表明,口服葡萄糖可以增加肌肉糖原储备,延长运动时间,提高运动耐力。
4.药物治疗辅助:口服葡萄糖可以作为一些药物治疗的辅助手段,如某些抗生素、化疗药物等,会导致血糖水平下降,口服葡萄糖可以预防低血糖的发生。
需要注意的是,口服葡萄糖虽然有很多好处,但也不能过量摄入。过量摄入葡萄糖会导致血糖升高,增加肥胖、糖尿病等疾病的风险。
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