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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
肥胖指数是用于衡量一个人是否超重或肥胖的一种常见的健康指标，通常使用国际单位制kg/m^2来计算。其计算公式为：BMI=体重/身高的平方，其中体重和身高的单位分别是kg和m。具体来说，BMI的计算方法是将体重除以身高的平方，例如，一个人的体重为75kg，身高为1.75m，则其BMI为：75/1.752≈23.9。
其正常值范围通常被定义为18.5至24.9，在此范围内被认为是健康的体重。低于18.5被认为是偏瘦，而高于25则被认为是超重或肥胖。但它也存在一些局限性。例如无法区分体重中的脂肪和肌肉，也无法准确评估脂肪在体内的分布情况，无法准确反映其实际肥胖情况。
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