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饭后两小时血糖8.2mmo/L正常吗

饭后两小时血糖8.2mmol/L通常是不正常的,正常情况下,空腹血糖应该在4.4~6.1mmol/L之间,餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L,饭后两小时血糖8.2mmol/L提示血糖偏高,需要及时的到医院就诊治疗。

饭后血糖升高可能是由于饮食选择不当,如饮食中过多的高糖、高脂肪食物,或者餐后休息不足等。除此之外,身体内分泌失调、胰岛素抵抗、胰岛素分泌不足等因素也可能导致血糖升高。

患者需要及时的调整饮食,尽量选择低糖、低脂肪、高纤维的食物,同时还需要控制好饮食量,增加一些户外锻炼能够缓解症状,如果长时间得不到改善,建议及时在医生的指导下使用降糖的药物来控制血糖。

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